09.00 Introduktion till stavgång med Raija. 110-115 cm stavar för mig. Därefter stavgång halvvägs till Marbella.
11.00 Sol och bad
12.00 Introduktion till gymmet av Linda. Därefter cykling, benpress och lite annat.
13.00 Lunch. Fisk och gratinerad broccoli och blomkål. Kaffe och frukt.
14.00 Sol och simning.
Akvarellmåleri
Dusch
18.00 Middag. Kyckling med grillade morötter och haricot verts.
Information om ny gruppindelning och schema för nästa vecka. Jag hamnade i grupp 4.
På kvällen kopplade jag av på altanen med ett glas rödvin och njöt av stillheten och fågelkvittret.
Dom flesta andra åkte in till Marbella eller Purto Banus för lite nöjesliv.
