08.30 Frukost. Ägg, youghurt, ananas, smörgås, kaffe
09.30 Jag cyklade på strandpromendaen in till makrnaden i Puerto Banus, vid tjurfäktningsarenan. 30min cykling
Jag köpte mig en svart skinnkavaj och spansk gitarrmusik på CD.
12.00 Cafe Cortado
12.20 Cyklade jag hem igen. Kom fram precis till lunch :-)
13.00 Lunch. Lammkotlett, broccoli, oliver, morötter, haricot verts, kaffe
Solade sedan 1 timme
15.00 Tränade i varmvattensbassängen med Dina och Fortun. 34 grader var underbart skönt.
17.00 Akvarellmåleri
18.00 Middag. Gemensam grillfest 39 personer. Kycklingsnitsel, bakad potatis, pastasallad.
Det blev ganska kallt vid 20-tiden så då behövdes tjockare kläder.
Vila och godnatt.
