08.00 Frukost.
09.00 Bassängträning med Bodil. Roligt och skönt.
11.00 Rehabträning med Bodil och Bollträning med Anja. Jobbigt men nyttigt! Bodil vevade lite till på mina axlar.
12.00 Handträning i form av cirkelträning med Maria. Men först parraffinbad.
13.00 Lunch. Kyckling med grönpepparsås, potatis, grönsaker, banan.
14.30 Core med Raija. Superjobbigt, men sååå roligt!
Vila. La mig i solen ca 30 minuter medan solen var framme innan middagen.
18.00 Middag.
Promenerade med Stockholmsgänget och fikade på Alibengali.
Tillbaks ca 19.30.
Godnatt och sovgott.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar